Mukkio – Stefano Mucchietto

ROCKGYM SONO IO

ROCKGYM è il frutto della visione e dell’esperienza di Stefano Mucchietto: “MuKKio” per gli amici!

 

La lunga ricerca di MuKKio lo ha portato fino alle palestre più underground di New York e copre ogni più aggiornata tendenza di allenamento ma con una base tecnica solidissima.

 

Alla ROCKGYM si concentra tutta la competenza di MuKKio in una filosofia di allenamento davvero unica, fatta di pulizia nell’esecuzione dell’esercizio, di semplicità nell’approccio alla pratica, di tanta passione, di sorrisi e di semplice desiderio di migliorarsi allenandosi in un ambiente estremamente ROCK!

 

Niente abbonamenti rigidi, niente scadenze, niente stress… NO!
Qui hai la libertà di gestire ogni tua singola entrata, sei tu che dai il ritmo!

 

Niente fanatismi, niente fenomeni e niente facce rigide… NO!
Qui c’è solo la libertà di essere sé stessi e la possibilità di darci dentro!
Perché alla ROCKGYM non esistono “abbonati”, non esistono “iscritti” né tantomeno “clienti”.

 

Qui sei uno di noi: sei un Warrior!
In tutta la libertà della strada e del Rock’n Roll!

 

In una sola parola > FULLPOWER!

Stefano Mucchietto

LA MIA STORIA

Sono Stefano, classe ’65, ideatore e proprietario della Rockgym.
Vediamo un pò che cosa caratterizza il mio background.

 

A 6 anni vengo portato in piscina come quasi tutti i bambini, una volta presi i 4 brevetti vengo catturato dalla fisicità di Bruce Lee e vai con il Karate!

 

Raggiungo la cintura marrone ed in concomitanza partecipo ad una gara di lancio della palla (pre lancio del giavellotto).
VINCO!

L’ATLETICA

Da qui in poi l’atletica leggera entra nella mia vita. Corro i 400 ed i 200 per 20 anni!

 

Un buon 50″ mi permette di correre per il gruppo atleti carabinieri Bologna. Tornato a casa con un buon 5° posto agli italiani dell’esercito.

 

Continuo a gareggiare nei 400 e nell’ ’89 inizio a lavorare nella prima palestra.
Nella foto potete notare come massacro i miei avversari 😀

SPINNING ®

Lavoro in palestra per 8 anni frequentando parecchi corsi di formazione, mi alleno sempre con veri Body Builder padovani e, nonostante il mio obiettivo non fosse la loro massa muscolare, imparo molto.

 

Nel 1999 la folgorazione per lo Spinning® mi certifico J.G.S.I. Johnny Goldberg Spinning Instructor (il personal trainer di Los Angeles che l’ha inventato) e inizio.

 

Dopo poco insegno 15 ore la settimana di Spinning® in 8 palestra a Padova e provincia.

spinning a noventa padovana

ALLENAMENTO E ALIMENTAZIONE

Nel frattempo seguo corsi di potenziamento e salute, conosco Aronne Romano e Barry Sears che mi istruiscono sulle Guide per l’alimentazione.

 

Nel 2002 parte il progetto di una gran palestra con altri soci, che è durato fino al 2013, a questo punto Voglio di Più! Non per me, ma per chi alleno.

 

Voglio seguire tutti e quindi voglio una GYM mia, una tana, una sala, un posto dove vedere tutti e poterli quindi seguire. Investo tutto, lascio tutto e nasce Rock Gym.

rockgym palestra a noventa padovana