Ogni esercizio va fatto a tempo di musica.
Musica Techno da 130 bpm (Battiti per Minuto) per 45 minuti di allenamento complessivo. Allenarsi con la Musica è possibile… prova il mio allenamento personalizzato The Norvegerse
Strutturato per essere un allenamento aerobico totalmente a corpo libero, si consuma ballando a tempo di musica per le serate fuori dalla Palestra, mentre per gli allenamenti in Palestra il consumo calorico medio attorno alle 600 kcal.
Adatto a tutti, consigliato alle persone pigre o a chi vuole consumare divertendosi, l’allenamento prevede una base Musicale Selezionata dai migliori Set dei DJ internazionali con un Impianto hifi dedicato di altissima qualità che assicura qualità del suono e bontà di allenamento.
dance
fun
fat burn
music